Le cheval est nos émotions. Le chariot est le corps. L'esprit doit apprendre à contrôler les émotions. Les émotions entraînent toujours le corps après elles. Ceci est l'ordre par lequel le travail sur soi-même doit procéder.
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La méditation peut-être la clé d'un monde de vie intelligent et sain. L'esprit et le corps sont un ensemble inter connecté. Ainsi, relaxer le corps relaxe l'esprit et relaxer l'esprit relaxe le corps. Se relaxer est une chose naturelle, nous avons simplement...
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