...de peine, des coups de gueule, L ibérer son coeur de tous les maux avec des maux, O btenir la paix de l'esprit grâce à nos mots, G agner des amis grâce à l'appel lancé avec les mots, G arder des relations écrites, U tiliser ses talents cachés en écrivant, E ntendre les souffrances de...

Le cheval est nos émotions. Le chariot est le corps. L'esprit doit apprendre à contrôler les émotions. Les émotions entraînent toujours le corps après elles. Ceci est l'ordre par lequel le travail sur soi-même doit procéder.

La méditation peut-être la clé d'un monde de vie intelligent et sain. L'esprit et le corps sont un ensemble inter connecté. Ainsi, relaxer le corps relaxe l'esprit et relaxer l'esprit relaxe le corps. Se relaxer est une chose naturelle, nous avons simplement oublié comment. (Osho)